Když chcete zaorat hnůj do pole, pojedete na výlet na kole?

Všichni samozřejmě odpovíte, že ne, ale v životě přesně toto děláte!

Jste v 21. století, potřeby těla se diametrálně proměnily, ale Vy jste si to nikdo nepřerovnali v hlavě, že musíte přerovnat stravu tak, aby pracovala pro Vás a ne proti Vám, jak ji necháváte pracovat.

Bohužel po těch všech dobrých radách ani netušíte, že jíte špatně!

Zodpovězte si otázku, kolik vápníku máte doplnit do krve? Kolik? Teď, teď, teď, teď….

Nevíte. Ale všichni se pletete do výběru potravy, ačkoli jste ve skutečnosti Vilém Tell, který střílí pánu Bohu do oken a sem tam něco trefí.

To náš hypothalamus přesně ví, co je v našem těle potřeba, protože je to kontrolní centrum celého organismu a rovněž příjmu potravy. To se ví již dávno! A tam je ten základní zádrhel. Obracíte se na sebe, ač se máte obracet na něj. Což je pro nás ale těžké.

Abyste se v tom alespoň trochu zorientovali, spustili jsme pro Vás webovou aplikaci www.jidelnicky.com. Povede Vás skládáním stravy tak, abyste se s nadbytečnými kily navždycky vypořádali.

Využívejte chutí, protože nepřicházejí samoúčelně, ale řiďte je časem! A v tom Vám právě pomohou www.jidelnicky.com

Kontaktujte naše terapeutky, když nebudete něčemu rozumět.

Vaše L.N.