Proč je tolik lidí s nadváhou

7. 7. 2017

Ráda pozoruji lidi, co nakupují v obchodu nebo co si objednávají v restauraci k jídlu. Nebo na dovolené, co si nakládají na talíř. Vím, to není dobrá vlastnost. Ale mě tak trochu omlouvá moje profese nutričního terapeuta a dělám si tak svůj soukromý výzkum. Rodiče mých dětských a dorostových klientů se často u mě odvolávají na dědičnost a tak pardonují nadváhu dítěte.

A omyl, můj výzkum mi potvrzuje to, co píší vědci, lékaři…dědičnost se podílí na nadváze velmi malým procentem. Ano, dědičnost má vliv na stavbu kostry, to je nepopiratelné. Pokud má matka širší pánev je předpoklad, že dcera širší pánev zdědí také apod. Ovšem pokud matka a pak i dcera dopustí, že ta širší pánev, se obalí podkožním tukem, pak nastává problém, který v zrcadle nerady vidíme. :-(

Ale odpověď na toto je mnohem jednodušší, než se zdá. Naši potomci odkoukávají naše zvyky, protože jsme pro ně vzor a tak to platí nejen o chování, ale i o přístupu k jídlu. Já vím, že teď naštvu hodně lidí, ale risknu to. To co mladá matka s nadváhou, nakládá do nákupního koše, odpovídá její konstituci a potažmo i dítěte, které usazeno do košíku má v ruce barevnou limonádu a studený párek - já šílím!

A proč? Přes 20 let jsem pracovala v dětských nejmenovaných lázních, tak vím z praxe, že situace stravování dětí není potěšující. Já chci tímto apelovat na rodiče, buďme a buďte dobrým vzorem pro své děti, aby odkoukaly, jak správně jíst, aby byly zdravé a zdravě vitální, spokojené.

Abych se tedy dostala k závěru mého soukromého výzkumu, problémem nárůstu počtu obyvatel s nadváhou je syndrom „společného hrnce“, nikterak dědičnost!!! Buďme tedy zodpovědní a přemýšlejme nad tím CO, KDY, KOLIK a JAK jíme a pijeme ( i to je další bod k úvaze)! :-)

Ladislava Valentová, DiS.