Seminář - RESTART!

Zatočte s krizovým režimem a nastavte v jídle opět pevný řád.
Pro ty, kteří během karantény nabrali nežádoucí kila a potřebují znovu "nakopnout" a motivovat.

Termíny:

24.5.2020 (od 9.30 do 14.30) - VYPRODÁNO
14.6.2020 (od 9.30 do 14.30) - VYPRODÁNO
Poslední předprázdninový seminář, další až na podzim 2020.

Místo:

Penzion Pod Věží, Kolín

Především si vyjasníme:

• trávení a souvislosti, které vám možná unikly
• kde se berou všechny ty chutě a jak na ně
• kdy v jídle "hřešit" a kdy je to naopak tabu
• mozek a jeho úloha při hubnutí
• důkladný rozbor jídelníčku a nejčastější chyby
• další ovlivňující faktory (stres, sport, aj.)

Na co dalšího se těšit:

• převážení na váze Tanita + rozbor hodnot
• spoustu tištěného materiálu
• po skončení semináře týdenní reportování jídelníčku + jeho následná odborná kontrola

Cena:

1 490,- Kč (5 vyučovacích hodin)